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谈幼儿园早操的编排

录入时间:2012-04-17 10:22:14   作者:   阅读:1268

谈幼儿园早操的编排

早操,是幼儿体育活动的一种重要组织形式,本人在长期实践研究的基础上,总结了一些早操创编的经验,在此与同仁共享。

一、幼儿早操的意义

早操是在早晨进行的身体锻炼活动的总称,是幼儿园在早晨开展的、以基本体操为主要内容的一种体育组织形式,也是幼儿一日活动的重要环节,它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作,又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展早操活动,对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义。

(一)有助于幼儿在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动

在早操活动中,幼儿伴随着明快而熟悉的音乐,轻松、愉快地做着各种身体动作,能使神经系统彻底消除睡眠产生的抑制状态,激发和恢复机体主要器官系统的机能和工作能力,提高整个机体的活动能力,使其逐步进入良好的活动状态,在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。

(二)有助于培养幼儿的意志品质和良好的个性,养成体育锻炼的良好习惯

早操活动,能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和自信心,还能培养幼儿参与、乐群、合作及群体意识,使之形成良好的个性。开展早操活动,能使幼儿从小养成锻炼身体的良好习惯,并使幼儿逐渐体验和认识到体育锻炼是一日生活中不可缺少的内容。

(三)有助于幼儿形成良好的身体形态,增强身体抵抗能力

早操能促进幼儿良好身体形态的形成和身体的正常生长发育,增强幼儿各器官系统的功能,使其动作发展得更协调、更灵敏。

早操活动一般是在早晨进行的,气温相对较低,空气相对凉爽和清新。这段时间坚持做早操等体育活动,能有效提高幼儿适应不同的气温变化。

可见,在早操活动在幼儿一日活动中占有重要的位置,那么早操活动要如何科学的编排呢?

二、早操的内容和结构

幼儿园早操的内容应该包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动,歌表演、舞蹈等方面的内容,以避免了单纯动作练习那种生硬、呆板和枯燥的弊端。将幼儿早操分为六个部分,下面逐一进行介绍。

(一)准备活动:也就是我们所说的入场。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的,让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。如我们大班就采用跑,快走等动作,中班采用模仿的兔跳、大象走、蛙跳等进场。

(二)队列队形练习

在早操中常用的队列有:立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左(右)看齐等。常用的队形有:排成一路纵队、排成2~6(多)路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形(幼儿围拢在教师周围)、排成分散队形(在一定范围内分散站立)等。幼儿早操的队列队形练习要简单易行,在小、中和大班,通过队列变化训练,可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系,增进幼儿的团体意识让幼儿形成秩序感,并发展幼儿理解指令的能力;同时,队列变化与训练,也是热身运动的一种积极的延续,为幼儿的早操活动作好充分准备;队列与队形变化包括:速度的变化;切段分队走或左右分队走,如四路变二路,二路变四路;圆形等等;

小班:一个跟着一个走圆形、方形。

中班:切段分队走、立正、看齐、原地踏步走、齐步走、纵队变成圆形

大班:左右分队走、并队走、原地向左右走、十字队逆时针走。
(三)操节

操节是早操活动的主要部分,是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容,教师在创编中要根据本地区、本园、本班幼儿的动作发展特点,因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操,以促进幼儿身心发展。从早操的形式看:有徒手操和轻器械操。

小班:以徒手操和模仿操为主;(例如:小鸡操、小鸭操、问候操等)

中班:徒手操和轻器材操;

大班:徒手操和轻器材操;

A、徒手操包括:模仿操、韵律操,武术操、健美操等,它一般包括:上肢运动、下蹲运动、体测运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动,小不同的年龄班又有一定的差别:小班挑选其中的4-5节,大班则可以增添扩胸运动、全身运动等,但这些内容的编排也不是绝对的,主要要考虑本园、本地的实际而有所不同。例如:农村和城市,各年龄班的各个不同时期等,都应该有所不同。这些动作的编排顺序是:从上肢——下肢——全身,从运动量小的动作到运动量大的动作。

B、轻器械操:轻器械体操是在徒手操动作基础地上,手持轻器械,如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作。

对于轻器械操,还应该注意做好以下几点:

1、器材要做到美观,但不要花费太多的钱。

2、器材可以利用一些无毒的废旧物品,主要考虑器材是否有利于幼儿动作的发展,要避免因为使用了器材而限制了某些动作要素和运动量

3、材要做到多功能,要求所提供的器材的特点,尽量使器材具有一定的重量,增加运动量,另外,尽量能发出声音,尽可能激发幼儿的兴趣。

(四)歌舞表演

律动、歌表演和舞蹈是早操的重要内容,它能够增加早操的表演性,激发幼儿的兴趣。应该明确:在早操中,这些的内容不应为表演而表演,而应该现突出体育运动,为幼儿的动作发展服务,在激发幼儿的兴趣的同时,发展幼儿的动作。避免过多的舞蹈表演,以免削弱体育运动的运动量。动作的设计要从合作的实际需要出发,做到简单、大方,容易到位、有一定的强度,切忌从成人的角度去设计幼儿早操的动作,另外,操节的动作一般为四八拍。教师应有机的将艺术领域的要求融入到其中,不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣,更能在早操活动中培养幼儿的方位感、动作协调性,幼儿与同伴的合作能力等。

歌舞表演动作变化的编排,可以表现在以下几个方面:A、动作方向上的变化(前后左右等);B、幼儿分组与小组配合之各种变化;C、幼儿集中活动与分散活动之变化等等;

(五)体育游戏:由于幼儿对游戏的兴趣远远超过其他活动,因此,在把游戏渗透在早操中,能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣,提高他们参与活动的积极性,进一步提高早操的锻炼价值。早操中的游戏,一般以体育游戏为主,也可以适当选择一些运动量大,情节简单的音乐游戏,如老虎和小动物、精灵和小仙女、但是要求做到:密度大、时间短、趣味大、器械少。地方的特色的舞龙、舞狮子等。以提高幼儿的力量、柔韧性、灵敏度、速度、耐力等身体素质。动作简单、运动量大等,可通过集体、小组等不同的游戏形式进行。

(六)放松活动:

在早操结束时,要求幼儿便步走,边走边要求幼儿做深呼吸,也可做些放松动作,并适当做一些柔韧性和静力性练习动作,使幼儿心率逐步恢复正常,让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松。待幼儿呼吸均匀,情绪平稳后,走回活动室。

以上6项内容不一定要截然分开,有时候也可以自然地融合在一起。要求小班:早操宜简单、易学和富有趣味性;中班:要求做操时,动作统一、规范和整齐;大班:要求活泼,并且动作要有变化。

三、幼儿早操的时间、运动量

早操是幼儿一日活动的开始,过大的运动量会对幼儿的一日生活带来负面影响,太小的运动量则达不到锻炼身体的目的。因此,教师应根据年龄差异确定合理的“量”。

根据幼儿的年龄特点,小班早操时间一般为8~10分钟,中班为10~12分钟,大班为12~15分钟。在早操中要合理安排运动的强度与密度,应以相对密度大一些、强度小一些的运动为宜。运动强度大的活动,运动密度则应当相应减小;反之,运动强度较小的活动,则可以相应增加运动密度。体现“曲线上升,波形进展,曲线下降”的规律。
    小班幼儿早操的密度、强度不宜过大,较为适宜的运动量为平均心率130次/分;中、大班的幼儿在早操中最适宜的运动量为平均心率140次/分,最高时可达到150次/分~170次/分,放松阶段为100次/分~120次/分,在早操结束5分钟后,幼儿心率应在80次/分~90次/

四、早操创编的步骤:

确定操名→创编早操→音乐的选配→教师汇操→幼儿学习

1、确定操名:

无论具体采用何种内容的早操,或采用哪种形式的早操,均需首先确定一个操名;球操、圈操或者花样操,命名一个名称有利于建立主题;

2、创编早操:

以年级为单位,成立早操编排小组。由有特长的教师集体创编具体的早操内容和具体的早操动作细节,同年级组,早操动作和音乐相同;大、中和小班早操内容与音乐应采用不同的方式,因为,每个年龄组幼儿的大动作技能发展、体能发展和运动能力均不同;其实每次出去学习早操的机会很少,学会充分的运用网络这个平台,利用业余时间,观看大量的的早操视频,吸取别人早操活动中的精华为己用。

3、音乐的选配:

确定操名、建立主题和创编好早操后,就应该选择合适的与早操主题相应的音乐;音乐在早操中起着口令、节拍的作用,因此在选择操节部分音乐时,应重视音乐本身的节奏和旋律,所选择的音乐要与早操风格、特色一致,并充分考虑是否符合幼儿的年龄特点,达到动作与音乐协调统一的目的。如:操节适合选择节奏明快,速度符合动作的音乐(各年龄班有所不同),队列练习要选择进行曲风格的音乐,基本动作训练则要选择符合动作性质的音乐(快跑、转圈、左右跳等应各有不同),放松运动则适合采用舒缓柔和的摇篮曲风格的音乐。如果是主题式早操,还应根据整套操的主题需要,选择内容一致的音乐。另外,音乐音频的高低、性质要相对一致,以免出现不协调的现象,让幼儿在早操中同时受到音乐的熏陶。

一是要有童趣,要符合幼儿年龄特点。切忌音乐成人化,盲目的追求时尚的流行歌曲。没有童趣,不符合幼儿年龄特点,直接影响了动作编排,多数只能做上肢动作和跑跳动作。

二是乐曲要富于变化,节奏不要单调,因为曲目虽有变化但节奏雷同,不能调节活动强度。

怎样才能找到适合的音乐呢?首先要对早操活动有足够是兴趣,只要有了兴趣,就能做到在平时生活中注意收集。其次,要做个有心人,在平时的生活中注意收集音乐,可以在大街上、商场里、电视中等,及时把你听到的音乐收集其中,建立资料包并按类型放好,以便待用。如:在编排“武术操”时,我们选用了“摆乌龙”的音乐,这个音乐能充分体现拳操的特点,听起来振奋人心,孩子做起操来也特带劲儿。另外,在音乐编排上,我们还融入了部分动画片如“狮子王”、“美女与野兽”等具有故事情节的音乐,尝试着利用音乐形象与故事片段相结合,将孩子带入童话世界之中。孩子平时就很喜欢“孵小鸡”,“三只小猪”等故事,当讲到大灰狼来了的时候,他们情绪就非常激动,于是我就将大灰狼来了、天黑了、打败大野狼等能调动幼儿情绪的故事情节音乐贯穿于早操之中,使我们的操节变成了游戏,变成了角色扮演。

在完成早操的音乐选择后,教师需将选择的音乐合成在一盘光盘上,以避免在早操训练时,音乐出现种种短暂终止的不流畅的现象,造成幼儿做操的困扰;这时需要教师学会使用一些软件的技能,只要做个用心人,是没什么学不会的。

4、教师汇操:

早操的创编,常常不是一次就成功的;我园根据教师的特长成立了早操编排小组,分年段专门进行操节的编排、音乐的选择了在早操编好后,对本年段的教师进行。教师汇操的目的之一,就是一起讨论早操的编辑,是否适合幼儿,并及时作出修正或调整;同时,汇操的另一个目的就是通过汇操,可以在一个年级组,统一早操的动作、统一领操的口令(语言的、哨音的和手势的)以及统一教给幼儿早操动作时的动作要领(重点与难点),此外,汇操,也可以使教师本身十分明确所编排操之动作对于幼儿体能发展的作用等等;

5、幼儿学习:

在教幼儿新的早操时,可以通过教师的准确示范或首先培养一、二个幼儿先掌握新的早操,来加强幼儿学习新的早操时动作要领掌握的准确性;幼儿掌握新的早操宜一次成型:

首先给予幼儿一种新的早操的整体概念或印象,可以帮助幼儿较快地掌握新的早操;再在平时每日加强练习,可以有效帮助幼儿熟练掌握新的早操动作。

五、早操过程应注意的问题

(一)、幼儿动作创编
A、在早操编排中,重点需要考虑幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配;以及在早操的基本结构中,注意将幼儿大动作和精细动作均尽可能包含进去;例如,在热身运动、队列变化和操节几个环节中,热身运动和队列变化涉及到跑动、跳跃(双脚或单脚)、穿梭和钻动,均为幼儿的大动作;因此,在操节中,不仅应包含头颈运动、上臂运动、腰部运动、扩胸运动、下肢运动等等涉及全身肌肉运动的幼儿大动作,而且,应增加一些包括手部和脚部等的精细动作;例如双手抱拳转动、拍手和手指的伸缩,身体正面俯向地面和用双手手指抵触地面,身体后仰用双手手指反支撑住地面,用脚尖跳动和脚尖戳地等精细动作;
B、在幼儿早操动作编排过程中,还需要考虑因素是:幼儿活动中的动作动与静的搭配;幼儿活动中个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调;例如,在分组活动中,一组幼儿下蹲,另一组幼儿围绕着下蹲幼儿跑动;这是一种方式的动静结合:表面上看,下蹲的幼儿没有运动,其实,下蹲的幼儿依旧有运动量的(下蹲是一种肌肉紧张的动作,在计算运动密度时,下蹲的幼儿是算作在运动的);例如,在自由玩活动环节中,设计一些需要由二个或二个以上儿童才能够完成的动作,可以增加幼儿的互助性行为和合作精神:二个幼儿相互面对站立,用手高抬搭成一个弓形,另一个幼儿穿越;三人轮流作这个合作动作等等,可以在早操中,也贯穿幼儿互助与合作行为的建立的基本教育观念;
C、在放松阶段,则应该避免平衡、下蹲等等涉及到幼儿肌肉紧张的动作,以便使幼儿真正达成放松的目的。

(二)、教师带操要求。

1、提醒并检查幼儿是否做好早操前准备(冬季需要脱掉外衣、取下围巾、手套等),衣服、鞋子是否穿好。

2、精神饱满、有活力。精神饱满地组织早操活动,口令规范,示范正确。定期变化带操的站位,面向全体幼儿,也可指导中、大班幼儿轮流带操。

3、带操中要注意与幼儿交流、互动,观察幼儿的活动情况,帮助有困难的幼儿,随时观察幼儿早操情况,做到三看(看情绪、看动作质量、看动作力度);三提示(提示动作、提示增减衣物、提示运动卫生及安全)。

4、穿戴符合早操活动要求(不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服长短适中、不披发)。 

5、领操的教师,位置不固定。

在幼儿做早操过程中,领操的教师,不固定的益处之一就是要求每个教师均需要十分熟悉早操的过程和每一个动作要领,这可以使教师在平时带领幼儿练习早操时,真正让幼儿准确掌握每一个早操动作;此外,在幼儿做早操时,有一名教师领操,并非其他教师就在一旁观看;在一名教师领操时,其他教师(尤其是带班教师)应选择合适的站位(教师站位)在幼儿队列中参与做早操:这既可以给予幼儿一个良好的示范,同时,也有利于教师在参与做早操过程中,观察幼儿和与幼儿建立良好的师生关系;

6、教师在领操过程中,以手势指挥幼儿时,手势不固定。

教师在领操过程中所使用的手势、哨音或者简短的语言命令,对于幼儿而言,均是一种指令性的刺激;简单地说,是使教师的手势、哨音或者简短的语言命令等等与幼儿的早操动作与做操的过程,建立一种刺激与反应的条件反射:刺激--反应;这样,我们可以理解,在教师领操过程中,各个幼儿园的领操教师的手势是否需要固定为一种模式,不是问题的关键;这个问题的关键是,幼儿能够真正理解某个领操教师的手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激,并在这种指令性刺激的作用下,协调地产生幼儿自身的动作:跟随教师的手势、哨音或者简短的语言命令,完成自己的动作或整个早操;

因此,各个幼儿园领操教师的手势动作,可以根据各个幼儿园自身的特点合理安排,不必一定模仿其他幼儿园领操教师的这种指令性手势;或者说,在不同的幼儿园,教师无须刻板地固定模仿一种其他幼儿园教师的手势动作;但是,在一所幼儿园中,无论哪个教师领操,这种手势、哨音或者简短的语言命令等等这种指令性的刺激必须固定,

早操是幼儿一日活动中的重要环节,是幼儿户外活动的重要一部分,在幼儿园中应重视早操的编排与实施工作,这样才能让幼儿喜欢运动,更好的发展体能、提高身体素质,能够更健康的成长。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

浅谈幼儿早操的编排

宁波市鄞州区横溪镇童心幼儿园  翁飞羽

早操,是幼儿体育活动的一种重要形式,也是幼儿一日活动中的重要环节。它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作,更有助于培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和良好的个性。因此,编排一套科学、合理的早操,让幼儿身心更健康的发展,是幼儿园义不容辞的任务,也是不容推脱的责任。近年来,也有众多的幼儿园和幼儿教师感觉到了早操的重要性,并积极的投入了创作、编排之中。

一、       当前幼儿早操存在的问题

纵观当前幼儿早操,多数是由教师随手拿来,进行创作,未进行深思熟虑的酝酿,教师被动教,幼儿被动学,枯燥、乏味的早操使师生都累得慌,也学得慢,那么到底是什么原因呢?

(一)   早操编排结构不合理

幼儿园早操的目的是通过晨间活动更好的锻炼幼儿的身体、增强幼儿的体质。在我们的幼儿早操中,更多的是舞蹈和律动,动作难度高,幼儿学习困难,早操中缺乏游戏性。舞蹈成分多于运动成分,使早操和舞蹈难以区分。

(二)   缺乏层次性和针对性

幼儿园中,幼儿3——6岁不等,每一个年龄段幼儿都有自己的年龄特征。在当前幼儿早操中,基本属于“一刀切”,小班、中班、大班幼儿做操都没有明确的区分,造成小班幼儿学不会,中班幼儿记不牢,大班幼儿太简单。

(三)   缺少游戏的成分,幼儿学习、参与积极性不够

我们都知道,游戏是提高幼儿兴趣的最有效的手段,而在我们的教育教学中,也明确指出,游戏是我们所有教学的基本活动,幼儿只有在游戏中,才能积极主动,不厌其烦的参与,而在我们的早操中,往往缺少这方面的考虑,或根本不作考虑。

(四)   小型体育器械种类少,缺少吸引力

幼儿园基本早操包含徒手操、模仿操、轻器械操。而小型的幼儿体育器械却受到太大的限制,仅仅局限于往常的经验,教师没有更多种类或玩法的创新,对好奇心特重、喜欢新鲜事物的幼儿来说,过不了多久就再也没有吸引力了,当然也失去了学习和参与的兴趣了。

(五)   教师带操意识不强,情绪状态不足以带动幼儿

一直以来,幼儿做操都有带操教师,而有不少的教师就为带操而带操,表情呆板,情绪低落,动作有气无力。想当然,幼儿通到如此具体形象的观察,如何做到精神饱满、情绪高昂?

二、       科学合理的早操具有的特点以及编排的要求

(一)   内容丰富,形式多变

幼儿早操内容一般包括队热身运动、队列队形的变换、律动歌舞的表演、游戏的组织和基本体操。

1.热身运动

在早操的开始阶段,幼儿的身体还处于休眠的状态,我们可以通过走、跑、跳等身体动作或具体形象的模仿动作,让幼儿的情绪和身体都达到热身的目的。

2.队列队形的变换

通过队列队形的变换,可以增进幼儿的团体合作意识,并发展幼儿理解指令的能力。队列队形变换可包括稍息、立正、原地踏步走、齐步走、分队合队走、左右转弯走、成一个圆圈走等。

3.律动歌舞表演

幼儿早操不同于一般的歌舞表演,是早操的过渡环节,必须要达成一定的运动量。动作编排要难易适中,富有模仿性和和表现力,突出动作的的形象性,不能太成人化、舞蹈化。

4.游戏

游戏活动编于律动歌舞表演之后,可以达到一定的运动量,使幼儿的积极性和参与性得到较大程度的提高,游戏活动的编排要做到时间短、动作简单、运动频率高、趣味性强、运动量大等。

5.基本体操

基本体操是早操的重要环节,是为了更好的系统的锻炼幼儿全身的大肌肉动作。基本体操包括徒手操、模仿操和器械操,小班以徒手操和模仿操为主,中大班以徒手操和器械操为主。

(二)   音乐多样,富有变化

1.选取各种风格的音乐

早操的音乐如果风格相同,会造成听觉疲惫。而风格相同的音乐,动作也很有可能难以突破创新,造成感觉疲惫。所以我们在选择早操音乐时,要把民族的、现代的、激情的、舒缓的融合在一起,尽量做到面面俱到,让幼儿每天能进行一次音乐的美的熏陶。

2.选取节奏感鲜明的音乐

在早操活动中,好的音乐节奏可以激发、感染幼儿的做操积极性,因此我们在选音乐时,节奏鲜明、旋律优美、活泼欢快的音乐都在我们选择之列。当然,还必须充分考虑是否符合幼儿早操的要求,做到音乐为早操服务。

3.选取幼儿熟悉、喜爱的音乐

幼儿年龄小,爱模仿,对于耳熟目染的东西兴趣也越高,音乐也不例外。那些动画片主题歌,少儿节目主题曲也就成了我们选取早操音乐的热门对象,通过这些音乐,让幼儿提高了学习的兴趣和动力,从而使幼儿的节奏感、音乐感明显增强,最终达到锻炼的目的。

4.选取经典的,便于理解的音乐

在生活中,幼儿会通过各种途径,感受到一些故事情节、生活趣事,所以把这些音乐融进我们的早操也不失为一种好的办法,当幼儿在这些音乐中再次感受到故事中的情节时,体内的激情就会再一次爆发,这样就充分的调动了幼儿的积极性和参与性。

(三)   加强游戏活动的创编,富有创造,不单一,有童趣

1.有一定的情景内容

既然是游戏,就要选择一些有一定情节的故事内容作为游戏的核心,这样才能让幼儿融入参与游戏中,乐此不疲,有再次游戏的新动力,最后让幼儿的运动量达到一定的高度。

2.动作富有趣味性,简单易学

游戏的动作不用太复杂多变,这样才不会让幼儿在游戏中为了动作而忽略了游戏的趣味性,降低学习的积极性。游戏的动作一般可以采用模仿,或根据音乐中的歌词创编,使动作跟音乐融和在一起,更便于幼儿学记。

3.注重动静的结合

游戏中,幼儿因为兴趣高,参与积极性也高,就很容易超出自己的运动量。因此在游戏的编排中,就要注重动静交替,逐渐增加活动量和活动强度,或选择在游戏中途设计一些安静、幅度小、优美柔和的动作,防止意外事故的发生。

4.有个人、小组、集体的合作

为了让幼儿在游戏中更好的自由自主的参与,我们可以打破班界,充分利用场地,灵活的为幼儿提供自主练习、自由结伴游戏的机会,扩大幼儿的活动空间,丰富幼儿的游戏内容。

(四)   符合幼儿身心发展的特点

1.根据不同年龄段的幼儿体现不同的早操特色

小班的幼儿年龄小,动作协调能力不强,坚持性,控制能力都不够,因此编排的早操要简单易学,富有童趣。让幼儿在轻松、愉快的氛围中进行锻炼。

中班的幼儿已经具备一定的的运动能力和控制能力,因此可以对幼儿提出适当的要求,做操时做到注意力集中,动作基本规范、整齐,如伸臂动作要求手臂伸直,弯腰动作要求两腿并拢,不屈膝等等。

大班幼儿的运动能力和控制能力就比小中班的幼儿要强多了,因此除了做到动作统一规范整齐以外,还要求幼儿精神饱满,情绪高涨,动作幅度大。更可以安排一些必要的变化,提高早操的难度,有利于更好地促进幼儿大动作技能的发展。

2.基本体操的编排要合理,便于幼儿接受

小班以模仿操为主,每套操4——6节,每节四四拍或二八拍。

中班以徒手操为主,辅以轻器械操,每套操6——7节,每节二八拍。

大班以轻器械操为主,每套操7——8节,每节四八拍。

3.早操编排要注意适宜的运动量

运动量一般反映在运动强度和运动密度上,早操的强度,以幼儿平均心率140为正常,教师一般可以通过面部表情和出汗程度,来判断运动量是否适宜。

我们在编排早操时,还可以适当的调整幼儿早操的时间,从而更好的掌握幼儿的运动量,一般早操时间小班为12——15分钟,中班为15——18分钟,大班为16——20分钟。

(五)   早操中教师的行为要求

1.精神饱满地组织早操活动,口令规范,示范准确。

2.面向全体幼儿,随时观察幼儿早操情况,有问题及时提示。

3.服饰符合早操活动要求。

4.及时指导幼儿选择和按规定收拾摆放运动器械。

最后,衷心希望我们创编的早操能够更好的发挥早操的功能,更好地促进幼儿身心和谐的发展,真正做到为幼儿服务,成为幼儿积极主动参与的活动。

 

 

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