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古城秋韵二

录入时间:2017-12-06 20:49:24   作者:   阅读:301

ag游戏平台手|优惠教师健康万步走活动

——古城秋韵二

俗话说的好“要健康就跑步,要美丽就走步”。促进全身健康不间断地步行运动2030分钟,能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身,可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能,还可以强壮足部的骨骼、关节、韧带和肌肉,有利于预防损伤和疼痛。

1015日,小西湖幼儿园的老师们聚集在玄武湖解放门,因为今天大家要进行轻松、愉快、养生、静心的万步走活动活动现场,老师们迈着轻快的脚步绕湖行走,还有人不时拿出手机自拍,记录并分享行走中的健康与乐趣一同享受大自然的气息,身心得到放松。

四十分钟的万步走活动在不知不觉中圆满结束。通过万步走活动,不仅收获健康和好心情,还增进了小西湖幼儿园教职工队伍的凝集力。

                                                        发稿人:张礼娟


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